すごしやすくなってきたなぁ・・・と思っていたら
仕事中にだるくてたまらない。
遊びすぎじゃないです。
原因は「
秋の花粉症」なんです。
調べてみたら、
今年は猛暑日が多かったせいで
スギ花粉が大量に飛散するそうです。
花粉症の方！
早い予防が大切ですよね！。
「まだまだ大丈夫
」なんて言っていると、来年ひどくグシュグシュになりますよ！！
そこで花粉症対策で注目されているお茶が
「べにふうき」です。
この「べにふうき」はもともと紅茶用に作られた
お茶なのですが、緑茶にすると、カテキンの一種であるメチル化カテキンや、
ストリクチニンという成分が花粉症などのアレルギー症状を抑制する
ということがわかり、一躍有名になりました。
個人的には「べにふうき」は紅茶で飲んだほうが
おいしいと思うのですが、
アレルギー抑制作用があるとわかってから、
緑茶としての「べにふうき」が定着してきています。
メチル化カテキンは発酵すると消失してしまうので
紅茶にすると存在しないのです。
花粉症対策には色々な薬や、食材が紹介されていますが、
この「べにふうき」は普段のお茶として気軽に
続けられると思います。
毎年春になるのが憂鬱なアナタ！、
今から「べにふうき」で花粉症対策を！！！
